健康咨询描述: 前两天开始的起床的时候感到腰倍疼然后一弯腰更疼后面几天都是直的腰只要不弯腰就不疼一弯腰就疼的不得了
考虑是软组织损伤,着凉等因素有关,建议你检查一下,明确诊断后再采取针对性的治疗。目前,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗
你的描述这种情况,不能排除腰背部肌肉劳损,建议不要是有弹簧的床垫,平卧硬板床休息,平时避免做弯腰动作,或者腰部负重的劳动,可以通过热敷和按摩来缓解疼痛,必要时口服双氯芬酸钠缓释片,瑜伽的飞燕体式以加强腰背部肌肉的活动和锻炼
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