你好。孕妇在怀孕期间也是可以吃,但是一定不要多吃。尽量做到饮食合理化,荤素搭配,营养均衡。孕妇在孕期的时候尽量多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。要多吃一些豆制食品。
看了你的描述情况,目前具体孕多少周?孕期产检有无异常?孕期有无合并症?孕期可以适当吃一些营养品。多吃蔬菜,清淡饮食,营养丰富营养搭配。勤注意胎动,监测血压血糖,
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