下肢静脉血栓的患者不建议跑步,可以选择一些比较舒缓的有氧运动,比如慢走,打太极,跳广场舞,等来增强体质,促进血液循环,不建议进行剧烈的运动和体力劳动,而且患者还需要严格的控制饮食,低盐,低脂清淡饮食,避免油腻或者油炸的食品,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累
如果单纯的下肢肌间静脉血栓经过治疗之后,一般不会留下比较明显的后遗症。对于后续的活动包括生活,基本上没有限制。如果下肢深静脉血栓急性期以卧床为主,是不能下地跑步的。另外血栓好转以后,适合不适合长时间的跑步也要根据血栓的严重程度以及后续的恢复情况来决定,不能够一概而论。
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