预防骨质疏松的药物,首先建议你要适当的补点钙和维生素D3,平常多吃一些新鲜的蔬菜,水果和富含优质蛋白的食物,注意保持作息的规律,不要吃生冷油腻的食物。
预防骨质疏松的药物,主要是钙制剂,通过补钙可以促进骨吸收和骨代谢的平衡,常用的钙制剂包括:氯化钙,葡萄糖酸钙,钙尔奇,服用钙制剂,建议睡前服用1次,有助于吸收。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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