白天手脚持续爱出汗，晚上睡觉没有汗。从小手淫。
健康咨询描述： 从小都没有这个问题好像就15/16岁开始这个情况一直持续出汗到现在了。都是白天手脚不定时爱出汗持续出汗好久，晚上睡觉没有汗。 一年四季白天手脚出汗，晚上睡觉没有汗。不动也出汗，动出汗还严重点。都是手脚两个部位出汗。不紧张也不运动静静坐哪里还是手出汗。 出汗规律就是:白天出汗，晚上睡觉不出汗。不动出汗动则加重点。天气热出汗就频繁严重，天气冷出汗比较少。有手淫的习惯一直比较频繁一周3/4次左右。现在白天手脚不定时持续出汗非常烦恼，不爱冷就怕热。
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像你这种情况的话，建议日常应避免手淫的行为，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，多注意休息，避免过度劳累，以及熬夜的情况，多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，多做一些体育锻炼，改善自身体质，可以口服一些六味地黄丸以及玉屏风颗粒来进行缓解，必要时可以到中医科门诊进行进一步的治疗
我这是啥情况
你这是由于手淫过度所造成的体虚，有一定的肾虚的状况。
咋办给点建议和药物治疗
不是已经告诉你日常所需要注意，以及药物的。
您好，考虑应该是肾阳虚的原因，建议戒掉手淫的习惯，日常生活注意多吃水果蔬菜，坚果类、富含蛋白质的食物，避免辛辣刺激性的食物，适当运动，避免熬夜，注意休息，作息规律。也可以服用中药调理。
严重吗，戒除会慢慢好吗
不算严重，日常注意，保持好的心态，养成良好的生活习惯，会慢慢恢复。
病情分析：
根据你的病情介绍，一年四季白天手脚不定时出汗，晚上不出汗，活动后天气热时出汗加重。
指导意见：
根据你的症状描述，考虑可能是频繁手淫引起的肾气不足引起的不适症状，可以服用一些补肾益气固表的药，比如金贵肾气丸，玉屏风颗粒等等。平时注意戒除手淫习惯，适当运动。
以上是对“白天手脚持续爱出汗，晚上睡觉没有汗。从小手淫。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这是严重吗
不严重。好好调理。
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