有问必答网心理健康科焦虑 → 不能察觉人际交往中的非言语信息,缺少共情能力

不能察觉人际交往中的非言语信息,缺少共情能力

女 | 19岁 2021-08-25 22:00:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 我很难读取到别人的表情信息,每次和别人交流的时候常常使气氛处于尴尬,自己意识不到。当别人对我做一些特别过分的行为时,我非常愤怒和焦虑,但是表达不出来自己的真实情感。运动系统特别不协调。说话的时候不敢和别人对视,心情焦虑或不安的话会不停的在原地踱步。行为敏感,当别人无意间碰到自己时会有巨大的反应。不喜欢去嘈杂的地方,这属于阿斯伯格综合征吗

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-26 08:27:59 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况可能自我内心当中处于一种封闭的状态,虽然这种程度不是很严重,但主要就是不愿与他人进行交往,愿意自己待在一个自我的舒适区
      指导意见:
      自己平时不善与人交往,主要是害怕别人给你带来的伤害,更多的可能是自己缺乏自己的自信,所以才会出现这样的情况,要注意调节自己的情绪提高信心,还是应该尽量的多参加一些集体活动。
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-08-26 08:29:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,最主要的考虑应该还是存在有一定的心理方面问题
      指导意见:
      针对你目前的情况,最主要的是通过自我调理来改善,首先就是一定要放松心情,而且一定要树立自信心,不要在别人与你交流的时候,又胆怯的心理,一定要怼死对方,另外可以多看一些有关心里方面的书籍,这些都有利于提升自己的认知和对社会的应对能力
      

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