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2021-08-26 16:37:18 我要投诉
指导意见：
您好：高血压高血糖可以喝纯牛奶，但最好喝脱脂或低脂的纯牛奶，高血压高血糖患者的饮食要低糖，低脂，低盐，不要吃过甜，过咸，油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，每日食盐摄入量不要超过6G，不吃各类糖果，甜点，蜜饯，含糖饮料，水果罐头，巧克力，咸菜，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，多吃少吃，粗粮杂粮及富含膳食纤维是食物，戒烟戒酒，坚持运动，保持正常体重，经常测量血压，血糖。
2021-08-26 15:44:36 我要投诉
高血压及高血糖的患者是可以喝纯牛奶的，因为纯牛奶里几乎不含有糖分，对血糖没有什么影响，而且纯牛奶含有丰富的蛋白质与钙，可以补充人体所需的能量，但是纯牛奶容易导致便秘，如果长期便秘者应该少喝纯牛奶
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
帮助网友：34888
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2021-08-26 15:45:29
纯牛奶一般不会引起血糖和血压波动，且具有补中益气、生津润肠、健脾护胃等功效，所以高血糖和高血压的患者是可以适量饮用的。日常生活中要注意避免摄入肥肉、巧克力等食物，并坚持锻炼，保证睡眠充足，避免情绪过激。
以上是对“纯牛奶高血压高血糖可以喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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