口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关,平时建议多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充维生素B及维生素C和硫酸锌片,可以用云南白药敷于溃疡面,缓解症状。
你好,出现你所描述的症状,建议平时饭前饭后用漱口水漱口,要保证口腔卫生,饮食尽量吃一些含B族维生素多的食物,尽量保证营养均衡,坚持运动锻炼,提高身体抵抗力,这样能有效帮助缓解症状,千万不要吃辛辣刺激性食物,尽量少吃油腻的食物,如果服用中药调理,需要找中医大夫号脉,然后对症开中药方剂调理。
经常口腔溃疡有可能是缺少维生素引起的,可以适当的补充点维生素,平时要注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,多参加一些户外活动,要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力。
以上是对“上火,口烂目涨,易疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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