有问必答网心理健康科 → 头胀头痛牙疼睡不好。

头胀头痛牙疼睡不好。

男 | 25岁 2021-08-28 21:00:48 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近半个月都在上夜班,白天休息的时候,经常睡几个小时就醒了,睡眠质量不好。最近两三天发现头涨头痛,牙疼,请问这是什么症状

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-08-29 08:07:58 我要投诉

      引起头痛头胀的因素很多。有些存在一定的精神心理因素,例如工作压力或者是不良情绪的影响,有些也与躯体因素有关,如体质差或者长期睡眠不足。需要保持平常心态,平时多参与户外活动或者有氧运动,需要劳逸结合,严重者需要积极的药物治疗。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-08-29 08:08:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的,可能导致这种情况的原因很多,例如身体疾病影响、精神压力比较大、神经衰弱、休息不好、过于疲劳等。
      指导意见:
      单纯根据你所说的,无法对于病情做出准确判断,建议你就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,对症接受治疗。另外,平时一定要进行积极的自我调整:不要给自己太大的精神压力,如果由于工作需要,需要上夜班,那么白天一定要保证充足的睡眠以维持良好的身体状态,可以在睡前喝一些热牛奶、用热水泡泡脚、听听轻音乐来帮助改善睡眠质量。

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-08-29 08:09:39 我要投诉

      病情分析:
      25岁男性,由于最近半个月上夜班,导致睡眠质量不好,最近两三天发现有头昏头痛,牙疼!内心疑惑,希望得到有效帮助
      指导意见:
      可以感受到你的不舒服和你的疑惑,遇到上夜班的时候白天休息应该增加窗帘的遮光质量,可以选用黑丝布的窗帘儿是家里边的环境,类似于夜晚可以有效提升睡眠质量,第二,出现的躯体症状和睡眠不佳,引起免疫系统的不平衡有关联。导致内脏有火,出现炎症,
      以上是对“头胀头痛牙疼睡不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

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温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

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