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2021-08-30 22:01:41 我要投诉
牵引颈椎是通过双手食指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5到10秒，可起到缓解椎间隙压力的作用。可以适当的做拉伸动作，改正工作中的不良体位，不断改变头部及颈部体味位，避免长时间保持一种姿势。
2021-08-30 22:02:05 我要投诉
指导意见：
颈椎牵引治疗是缓解颈部疼痛、肌肉痉挛等常用的保守治疗方式。颈椎牵引的操作方法为：①一般采用枕颌吊带牵引法，患者取坐位，若患者病情较重不能坐位，可采取卧位，可以采用连续牵引，间歇牵引，也可二者结合。②角度需要跟患者的病变部位确定，若病变主要在上颈段，牵引角度宜采用0至10度；若病变部位主要位于下颈段，牵引角度应稍前倾，可在15至25度间，同时还应结合患者舒适情况调节牵引角度。
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