慢性肠炎最常见的症状有恶心、腹泻、腹痛,因此特别容易导致营养缺失,消耗身体,所以最应注意的就是要补充营养。饮食方面则尤为重要,建议吃易消化易吸收有营养的食物,比如蒸鸡蛋糕、米粥、肉末等。禁止吃辛辣油腻刺激食物。平时多注意腹部的保暖,多喝温热白开水,禁止吃凉食或喝冷水。平时也可适当按摩腹部,促进肠道功能恢复。运动时应注意避免剧烈运动,可适当选择慢跑、散步、打太极等运动。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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