坐着膝盖弯曲时疼，膝盖用力就痛，做了深蹲这种非常痛

      你好很高兴，我也觉得坐着膝盖弯曲时疼，膝盖用力的痛，建议您最好去拍个片子或者是何时看一下比较好，建议您注意休息，避免剧烈运动，可以外用天和骨痛贴治疗就可以，希望我的回答对你有所帮助，如果满意的话可以给予好评，祝您生活愉快，早日康复

      考虑是软组织损伤所致，但也不除外关节内病变有关，建议你查一下关节核磁，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。

      根据你的描述，这种情况，考虑是剧烈运动或者长时间行走造成膝关节过度屈伸引起的关节部位韧带和半月板损伤，建议做膝关节核磁检查，同时要注意合理的休息，抬高患肢可以通过热敷以及外用正红花油涂擦来缓解疼痛，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
      以上是对“坐着膝盖弯曲时疼，膝盖用力就痛，做了深蹲这种非常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨询的问题是坐着的姿势，膝盖弯曲的时候会疼痛。用力的时候也会疼痛。深蹲的时候也会疼痛。症状出现几个月了，平时锻炼比较多。暑期静养没有改善。
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现。请问是具体是左侧还是右侧的膝关节？用手按压能不能找具体痛点？有没有肿胀外表看