月经量少应该到医院去做检查,查找病因,然后才能对症治疗的。任何饮食都不能使其加重或缓解,所以完全可以正常饮食。月经量少大多数是由于内分泌失调引起的,如果做过流产或者刮宫手术,也有可能是子宫内膜受到损伤或者宫腔粘连所致。
月经量少,进平时多吃补血养血的食物,如大枣,阿胶,红豆,黑豆,多吃含蛋白质高的食物,如瘦肉,鱼类,乌鸡,可以增加月经期月经量,月经期建议多喝姜糖水糖水,促进淤血排出,避免生冷辛辣刺激性食品
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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