每天吃什么能快速祛除黄褐斑

保密 | 0个月 2021-09-01 21:30:24 2人回复来自

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2021-09-01 23:46:07

你好，黄褐斑的原因有很多，如果要通过食疗来去除黄褐斑，可以适当的进食富含维生素c、维生素e的食物。比如新鲜的蔬菜水果，还可以适当的进食坚果类，比如花生，核桃，碧根果等，具有抗氧化的作用。

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2021-09-01 22:44:49 我要投诉

每天吃一片阿胶糕可以淡化脸上的黄褐斑，脸上的黄褐斑可能就是气血不足的缘故所造成的，所以平时可以多吃一些补气养血的食物，对皮肤和身体都有好处的，另外就是要注意保持皮肤部位的干燥清洁。

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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