健康咨询描述: 高血糖能吃红芸豆吗
如果平时患有血糖高是可以吃芸豆的,所以不用太过于担心。但是也不能一下子吃很多,一般血糖高的人平时可以多吃一些粗纤维的食物,比如说芹菜、菠菜之类的蔬菜都是比较好的,尽量不要吃,含有糖分的食物红芸豆促进脂肪代谢,红芸豆中含有的膳食纤维减少了食物通过肠道的时间,使节食者能够达到减肥的目的
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