手臂韧带部分断裂,可以用石膏托固定,拆去石膏后可练习膝关节屈伸活动,恢复期功能,完全电需要进行手术修补,保证关节稳定的功能恢复,还需要借助强有力的肌肉力量来保护,所以加强肌肉锻炼也很重要。
指导意见:
1、给予患侧上肢的支具固定,固定时间约为1-2周,固定支具不但可以明显减轻局部的疼痛,另外可以避免拉伤韧带继续再加重损伤。2、在拉伤后的急性期,也就是2天之内给予局部的冷敷治疗,具体用毛巾包括冰块,直接敷于拉伤韧带的地方。3、如果疼痛明显,可以直接口服非甾体类的消炎药物。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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