有好处的鱼肝油是有鲛类动物等无毒海域肝脏中提取的一种脂肪油,主要成分是脂溶性维生素A、D.维生素A有车视黄醇或抗干眼病因子,是一个具有脂环的不饱和一元醇,分为维生素A1、A2。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成部分,于暗视觉有关,若不足时会产生夜盲症
吃鱼肝油对眼睛是有一定好处的,因为鱼肝油中富含维生素a和维生素d。维生素a可以用来治疗夜盲症,而维生素d也是机体不可或缺的一种维生素,但是鱼肝油对于弱视并没有特殊的作用,弱视是一种对于儿童视力具有严重危害性的眼部疾病,也就是说弱视是视力功能受损,而不是眼睛缺乏某些物质而造成的,所以治疗弱视首先要配戴眼镜,然后可以进行视力训练来恢复视力。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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