肝炎的饮食要根据不同类型的肝炎来决定,对于急性肝炎或者慢性肝炎急性发作转氨酶比较高,肝脏损伤重,消化道症状明显,就以清淡、好消化的食物为主。对于比较稳定的慢性肝炎肝功能正常,平时饮食要注意控制热量的摄入,以防发生肝脏脂肪变,限制脂肪碳水化合物的摄入,给予高蛋白饮食,高蛋白可以促进肝细胞的修复。同时要保证新鲜的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜的供应,以满足机体对维生素的需要,限制盐,适度饮水,可以吃杂粮如小米、玉米补充很多维生素和微量元素,尽量少食用刺激性的食物。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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