腱鞘炎是由于长期反复的进行某项动作,肌腱在运动过程中反复受力过度摩擦而引起的无菌性炎症,一般与生气没有太大的关系,平时要尽量减少活动,多休息,一般能够缓解疼痛的症状。
肝肾亏损,气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一。外感风寒手指部遭受寒凉刺激,血运迟滞,瘀结不通,因此,这也是属于导致出现腱鞘炎的原因。腱鞘炎的原因与积累劳损也有关,腱鞘炎患者应手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压,最后就有了腱鞘炎。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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