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2021-09-05 06:49:35 我要投诉
白瓤的火龙果，属于低血糖指数的水果，适合妊娠期孕妇吃，并且应该在两餐之间控制数量吃，红瓤的火龙果属于高血糖指数的，所以不建议吃。高血糖的孕妇就算是吃低血糖指数水果也需要控制数量。
2021-09-05 06:53:44 我要投诉
你好，如果孕妇血糖高，可以适当的吃火龙果，不要过于担心。
火龙果的含糖量在苹果和香蕉之间，100g火龙果的含糖量在14%左右。糖尿病患者在血糖稳定期间可以适量吃火龙果，火龙果富含丰富的纤维素，对血糖的控制有一定的好处。糖尿病病人在血糖稳定时建议每天食用200g的水果，分两次食用，一次100g，血糖升高不明显。临床发现很多糖尿病的患者有便秘，推荐火龙果、猕猴桃，可以选择含糖量在10%左右的水果给糖尿病患者吃，对便秘有良好的作用。所以只要掌握好食用方法，糖尿病患者也可以适当的吃含糖量较高的水果。建议血糖高的孕妇禁食含糖量高的食物及油炸类食物，可服用少量的猕猴桃、柚子、雪莲果、苹果等含糖量少的水果
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