有问必答网心理健康科 → 突然会生气急躁想哭害怕

突然会生气急躁想哭害怕

女 | 14岁 2021-09-05 12:45:28 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 持续了大概两个月左右,经常性的情绪突然变化,明明上一秒还好好的,但下一秒就变得很累,害怕一切,开始想哭,想发泄,但是很怕别人注意到(身为社恐的我本来就在意他人目光现在更在意了_(:з」∠)_.不知道怎么办才好,我不敢问身边的人,只好在网上咨询了ε=(?ο`*)))

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蒋泉
蒋泉 二级心理咨询师 擅长: 性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考, 帮助网友:3583
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2021-09-05 17:08:28 我要投诉

      病情分析:
      已经持续两个月,情绪突然变化,突然就觉得很累,害怕一切压抑,需要用哭来发泄。自己也知道有社恐了,总的来看还有一些抑郁。
      指导意见:
      从小不愉快的成长经历导致个性问题,容易产生抑郁,导致社恐。虽然影响学习了,但没有太严重,所以可以找学校咨询室的老师来协助自己,向心理老师学习各种人际相处的技巧和方法。

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-09-05 17:10:48 我要投诉

      病情分析:
      14岁女孩近两个月来经常性的情绪突然变化,又突然的开心,因为感觉很累,害怕想哭,内心疑惑,同时伴随有社交恐惧
      指导意见:
      可以感受到你内心的疑惑,两个月来的努力,可以看到你对美好生活的期待,遇到这样的情况,首先需要及时和家长进行沟通,然后再加上的陪伴下,尽早尽快的到公立正规的医院精神科接受诊疗,获得药物的支持,另外可以接受学校心理辅导老师的陪伴训练,来进一步缓解症状

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