健康咨询描述: 开学回校,荨麻疹三天,服药氯雷他定片三天,校医说吃这药会困,宿舍很吵,吃药也睡不好,一直睡眠质量差,有时被吵着会很烦躁,导致脸颊偶尔性跳动,以经跳了第4天了。想问问医生如何让脸颊不再发作,服药有用吗?
病情分析:
肌肉跳动应该是焦虑紧张引起来的。你试着做面部肌肉的放松训练。体会肌肉收缩和紧张的感觉。
指导意见:
这个部位你可以练习用力闭眼,然后再用力将眼睁得大大的这样反复练习。你也可以做全身肌肉放松训练,同时体会面部肌肉松弛和紧张的感觉,试试看。
病情分析:
从你的描述知道,你出现了右眼睑下部跳动的现象,这种情况有可能是肌肉的跳动,不建议你服用药物。
指导意见:
这种情况不建议服用药物,每种药物都有一定的副作用,肌肉跳动对身体不会造成伤害,你不要过于紧张,担心,有时间可以听听音乐,或每天进行适量的运动,干一些自己喜欢的事情,或静下心来学习,转移一下注意力,慢慢就会好的。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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