对于顺产后的产妇,饮食上要以吃清淡营养易消化的食物为主,这时候喝汤是最好的,同时还要多吃一些蔬菜水果,由于产后需要进行母乳喂养,所以需要多喝一些高蛋白的汤。
顺产完如果出血量并不多,可以多吃一些富含蛋白质脂肪的食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,增强身体的抵抗力也可以润肠通便,营养全面丰富。顺产后需要多下床活动,有利于身体的恢复,预防血栓的形成。
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