健康咨询描述: 本人舌苔发白,湿气重,无意间看到此方法,求证专业医生真的管用吗?喝过几个月中药不管用
你好,偏方的效果是因人而异的,体内湿气重,建议调整饮食结果,尽量吃一些清淡温软易消化的食物,少吃油腻辛辣刺激性和不易消化的食物,薏米,赤小豆,南瓜,红薯等食品有祛除体内湿气的功效,可以多食用一些。平时要保证心情愉悦,要坚持运动锻炼。
这个方法它本身对于去湿气是没有什么作用的。如何去湿气的话,一些拔火罐啊,这些东西是比较有效的,这个大米炒熟泡水喝,本身和米汤是没有什么区别的。因为我去湿气的功能,最推荐的还是说拔火罐。
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