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心理方面的问题该怎么解决?

男 | 16岁 2021-09-06 21:10:29 3人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 今年的暑假我和妹妹一起睡,然后那时侯不懂感觉很好奇就摸了一下妹妹那个,然后自从事情过后我就天天想这件事,想着妹妹会不会报警抓我,妹妹心理会不会有问题,我会不会是一个变态,别人会不会以为我是变态等一系列问题,害得我睡不着觉,感觉生活无助,没精打采,上课也没精神听,医生,我该怎么办呢?

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李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-09-06 21:26:33 我要投诉

      病情分析:
      你今年16岁处于青春期,对于异性的身体比较好奇。暑假里摸了妹妹的身体之后,就天天很担心。怕妹妹报警抓你,也担心会被骂变态,学习生活受到明显影响。
      指导意见:
      你当时和妹妹在一起睡的时候控制不住,摸了妹妹的身体,这种情况确实不合适,但是这也并不是说你有意侵犯妹妹。现在已经过去很久了妹妹并没有告诉家人,你觉得自己做错了,很担心受到惩罚才这么害怕。看起来妹妹很可能不会告诉家人的,也不会有人骂你变态。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-09-06 21:29:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,这件事情的确是不该做的,不过做了就做了,也没有形成什么不良的后果。就此打住就OK了呀,过去就过去了还能怎么样呢?有没有卖后悔药的。
      指导意见:
      如果妹妹没有发现,那就让他作为一个谜。如果妹妹发现了对你露出一些不满的情绪,那就真正的给人家道歉呗,给你发誓自己绝对不做了就可以了。有条件的可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行心理咨询,相信对你也会有很好的帮助

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-09-06 21:33:01 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面描述的情况,可以看出你对这件事情,心里有很多的担心害怕。这说明你心里有伦理道德,也有法律意识,知道做错了事要承担责任。
      指导意见:
      现在事情已经发生了,后悔也回不去。妹妹可能不会报警抓你,她心里怎么想说不清楚。你心里的想法有些多,心情也不稳定,可以通过心理咨询稳定心情,让自己正常生活。
      以上是对“心理方面的问题该怎么解决?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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