骨质疏松的患者是可以吃石榴的,营养特别丰富,还有许多人体所需的营养成分,含有维生素C和B族维生素,糖类,蛋白质,脂肪以及钙磷钾等,其中维生素C的含量比苹果高出1~2倍。
有骨质疏松的情况下,是可以吃石榴的,一般没有明显的影响,石榴对是骨质疏松,没有容易导致骨质疏松,这个说法活动过少,或者是缺乏饮食的营养,缺乏锻炼,可能会导致骨质疏松的情况
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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