健康咨询描述: 已经三年多了,深蹲做几个就会响会疼,平时走路走楼梯偶尔也会难受,这样能自愈吗?能剧烈运动吗,比800米,军训什么的
你好,图片已看到,情况已知晓,这就是膝关节前交叉韧带损伤表现了,建议你注意休息,带支具或打石膏固定一个半月,期间吃点三七伤、云南白药等活血化瘀药物处理,情况就会慢慢好转的。3个月内是暂时不可以剧烈活动的。
您好!根据您的描述以及报告单结果,这种情况不建议参加跑步或者军训活动,韧带损伤一般是由于近期剧烈运动后引起膝关节韧带撕裂,韧带的修复需要较长时间,一般至少三个月,因此建议平时多休息,少走路,口服滑膜炎冲剂,关节热敷。
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