心理总是说一些自根本不想说的话

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段出现这样的表现，考虑你还是有一定的精神，心理方面压力而导致的
      指导意见：
      所以针对你目前的情况，建议你一定要放松心情，保持乐观的心态，保障足够的睡眠时间规律作息，不要熬夜，另外，在饮食方面，一定要保障足够的营养物质摄入，通过这些调试，应该能够逐渐的得到改善，另外，一定要认清楚自己最重要的事情就是学习，管理好自己的身体，睡眠就好了

      病情分析：
      你所说的这种情况，多考虑存在一定的强迫思维倾向，这与你精神压力比较大、过分强化问题、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽量放松心态，给自己做一些良好的心理暗示，遇到问题时，积极乐观的去看待。一旦有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情，或者想一些其他的事情来转移注意力，避免强化问题，逐渐淡化这种现象。如果难以调节，可以在家人的陪同下，就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

      病情分析：
      13岁女孩9月份开始就有一些不良情况，说一些自己根本不想说的话，从来没有想象过自己内心让人控制了一样，希望得到有效的帮助
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，一句这样的情况，应该尽早尽快的心理辅导训练，需要在家长的陪同下到正规公立的精神科，接受药物的支持
      以上是对“心理总是说一些自根本不想说的话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      13岁的女孩，从去年9月到现在近一年的时间，感受到自己的心里是被别人控制了，会出现自己不想说的话
      指导意见：
      您现在的情况，看起来似乎您的思维被别人控制了，并不是受自己的控制，为此您感到烦恼，建议您在父母的陪同下去看一下精神科医生，由医生做诊断和治疗