指导意见:
应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品
经常痛经可以用红糖水姜汤缓解,也可以口服布洛芬等药物止痛,如果痛经严重要检查是否腺肌症,子宫内膜异位症等疾病引起的,可以通过服用避孕药、带曼月乐环等方法治疗。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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