引起肾结石的最主要的原因是饮食不当,自己吃出来的。长期过量食用草酸丰富、嘌呤含量高、脂肪过高、糖分过高等食物是重要因素。所以告别结石也要从生活做起,从饮食做起。
指导意见:
肾结石的形成,一是体质因素,体内饮水量较少,形成石头的一些晶体析出。二是代谢性因素,糖尿病人、甲状腺旁腺抗性的病人都易形成结石。还有吃高嘌呤的饮食,易形成尿酸结石。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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