你好,请问病人现在多大岁数,有没有什么不舒服的症状,多长时间了大概,骨质疏松运动可以促进骨质钙吸收,平时注意高蛋白饮食,服用一些钙片补钙,多晒晒太阳促进钙吸收。
骨质疏松症是临床上比较常见的骨关节劳损性疾病,一般是骨量减少,钙质就是导致的,你居然表现我全身都是疼痛,由于腰背疼痛为主,一般运动的话,需要适当的运动,不能剧烈的运动
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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