健康咨询描述: 人体内含的脂肪有什么用?
脂肪能为人体提供能量,运动时需要脂肪转化成能量来提供动力,这也是运动能够减肥的道理。脂肪是人体组织的三大组成部分,脂肪能够维持体温,保护内脏,缓冲外界压力,还能促进脂溶性维生素的吸收、提供必需的脂肪酸。
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