因为老年人的身体抵抗力比较差,所以在出现心脏早搏之后,首先应该做好基础护理,比如说要养成规律的作息习惯,一定要早睡早起,每天都应适当的参加体育锻炼,多吃一些五谷杂粮,多喝一些水,尽量不要喝浓茶、咖啡,保证自己有愉快的情绪。
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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