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2021-09-09 17:52:09 我要投诉
绿茶中含有丰富的维生素C具有抗氧化的作用，维生素C具有清除体内自由基，还可以防止衰老。所以平时可以多喝一些绿茶，还可以起到促进新陈代谢的作用，但是对于睡眠不好的人来说在睡眠睡觉之前少喝茶。
王志明 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动
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2021-09-09 16:14:40
指导意见：
绿茶可以美白皮肤。绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不但可以清除体内多余的自由基，还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用，可使皮肤光泽、细腻、白嫩。
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-09-09 17:24:56
可以，因为绿茶中含有大量的维生素c，而维生素c的功效有美白的功效，所以经常喝绿茶可以达到美白的效果，但是不能喝太多，以免引起腹泻，因为绿茶也有通便的功效
以上是对“绿茶可以美白皮肤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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