如果说孕妇本身对虾以及自己对海鲜没有什么过敏的话,那么是可以吃虾的,因为虾是补充人体所需要蛋白质一个非常好的来源,而且容易消化热量低,对于孕妇控制体重有一定优势。
只要是不过敏,可以吃。虾类等海产品中含有丰富的钙质及营养元素,可为孕妈和宝宝提供足够的钙制品能够促进宝宝的生长发育,尤其是孕中期和孕晚期,可以每周两次
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