健康咨询描述: 老人得了特发性震颤这个病,在一年前的时候应该吃些什么,能好一点日常怎么护理这个
特发性震颤的患者,平时多注意休息和保暖,多吃些蔬菜和水果,多喝热水,在饮食上一定要注意营养搭配,可以吃些鱼类,肉类,蛋类等食物,同时也要注意避免摄入刺激性和辛辣类的食物。
1、心理治疗:首先要正视这个现实,不能怕人知道,使心情放平和。另外生活要规律,避免激动劳累,对病程有好处。
2、饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。
3、加强锻炼:有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、体操。
特发性震颤病患者保持食物多样性,因为一天的饮食中嗯应多种多样,包含谷类,蔬菜,瓜果,奶类,豆类,肉类。
保持高脂肪,高热量,高糖类食物,特别是油炸食品少尽量少吃。
平时进行体育锻炼,你可以明天减轻神经压力,散步,慢跑,骑车。问休息每晚至少要睡眠7小时。
以上是对“特发性震颤患者应该吃些什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的这个情况,如果是特发性震颤的话,那么这种情况我觉得你最好还是能够去医院的内科,让医生给看一下这种情况,没有说吃什么好,一般的这种情况,最主要的还是要放松心情,可以配合针灸治疗,当然也可以吃点营养神经的药物治疗
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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