皮肤由白变黄,具体吃什么取决于自身的实际情况,在这种情况下,中医认为气血不足引起的症状,因为气血不能使皮肤变黄,滋润皮肤,可以吃一些益气补血的药物。
根据你所咨询的问题,如果皮肤比较发黄没有气色,有可能是脾虚石块造成的色黄,可以吃一些调理脾胃的中药效果比较不错,可以使面色看上去红润,而且有光泽。比如参苓白术散等平时饮食一定要注意清淡,不要吃太过刺激性的食物。
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