背部疼痛，昨天休班站了时间比较长

女 | 39岁悬赏3个健康币 2021-09-13 11:51:37 3人回复来自济南市

健康咨询描述：背部疼痛，昨天休班站了时间比较长，难受死了，坐不住了

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2021-09-13 12:03:20 我要投诉

这种情况有的时候长时间的站立劳累，背部有一些酸疼的情况，考虑是肌肉的问题引起的，需要注意保暖，避免着凉，可以局部热敷一下，适当的轻轻按摩理疗观察看看是否能够改善

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2021-09-13 11:53:26 我要投诉

这种情况的话，一般和肌肉紧张筋膜炎有关系，需要热敷外用药物，膏药不过敏也可以同时改善不良的姿势和习惯，避免俯身虔诚的久坐和开车可以去医院进行康复训练，本身自己也可以进行一定的锻炼，持续不缓解，检查清楚以后再对症治疗

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2021-09-13 11:54:42 我要投诉

您好，根据你描述的临床症状，可能由于过度劳累，肌肉紧张等因素有关系，平时要注意休息，避免劳累，可以进行局部的热敷按摩，也可以用一些膏药，云南白药膏或者是伤湿止痛膏，或者是扶他林软膏进行涂抹按摩
以上是对“背部疼痛，昨天休班站了时间比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！