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2021-09-13 15:59:12 我要投诉
你好，根据你描述的情况来看，当体内的内分泌功能紊乱时就会导致乳腺增生，所以我们要让内分泌功能处于正常状态就可以避免乳腺增生。首先日常饮食上要少吃一些油腻或者油炸的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，不舒服，然后让自己的心情处于舒畅状态，不要有过大的精神压力。
2021-09-13 16:00:14 我要投诉
乳腺增生的预防：应该保持一个良好的心态，一个比较规律的生活和工作，以及比较平和的一个对待事物的看法。因为遇到事情能够心平气和，可以减少内分泌失调的症状，能使乳腺增生的发病或者发生程度降低。另外，患者还应该保持规律的性生活，使身体内的激素能合理的释放，而且情绪也能很好的释放。此外，家族史有乳腺疾病的患者，也要提高警惕。
疾病百科| 乳腺增生
挂号科室：乳腺外科
温馨提示：
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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