健康咨询描述: 好几个月了,拉伤了一直也没好。剧烈运动后,刚开始行动受限制,后来行走慢跑都没问题,就是蹲不下去,蹲下去感觉肌肉特别紧,是体育生,帮帮忙,快恢复,现在喝着消炎药和健骨,效果一般,求个办法快速康复
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