大姨妈退迟4天了，我该怎么调理

      如果你确定没有怀孕的话，月经推迟4天属于正常现象。由于劳累熬夜休息不好，情绪波动变化过大，紧张环境的改变。内分泌紊乱等原因都可以引起月经的推迟。注意休息，耐心等待就行了，不必要处理。

      你好，有性生活的女性，月经推迟首先应该想到怀孕，可以在同房后的半个月或者月经推迟一周用早孕试纸测试。如果阴性就基本可以排除怀孕了。你如果在同房后的半个月测试的没有怀孕就基本可以排除怀孕了。如果测试的时间早就是不准确的。如果不是，过几天再测试一下看看。排除怀孕月经推迟一周也是正常范围，耐心等待，注意观察。

      女性22岁。月经推迟四天。早早孕测试阴性。首先想知道平时月经周期是否规律？如果月经周期规律。有正常性生活。虽然测试阴性。不能排除受孕的可能。建议3到5天后到正规医院。化验一下孕酮和hcg。如果hcg阴性。建议做一下B超检查。监测一下子宫内膜厚度。以及双侧卵巢卵泡发育情况。查清月经推迟的原因。同时，月经周期受情绪，环境，饮食，药物，运动，睡眠性刺激等方面影响。建议放松心情，耐心等待。
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      因为月经受很多因素的影响，比如说紧张压力，情绪环境，内分泌等等都有可能影响到正常的来月经，一般就是提前或者推迟不超过一周是正常的，而你目前推迟的时间也没有超过一周的时间，所以说这个问题的话，可以再等等，或者是做一个b超