健康咨询描述: 我是经常出差的人,可是我经常腹泻,想知道经常腹泻的原因有哪些?经常腹泻怎么办才好?
如果你经常腹泻的情况,考虑是不是有一些胃肠功能紊乱肠道的炎症,您经常出差,也可能是说一些水土的变化,影响您的消化功能,一定要注意肠道功能紊乱,可以用一些肠道炎症的药物。
经常腹泻与细菌、病毒感染、喜吃生冷食物、消化不良等有关系。发现腹泻次数增多时,尽量先去医院进行检查,以便排除其它严重疾病。排除之后再寻找其它病因。一般情况下出现经常腹泻说明肠道菌群出现了失衡,应该及时调整肠道菌群,使其达到平衡状态,这样才能减少腹泻的次数。比如可以多吃一些含有双歧杆菌和乳酸菌等有益菌的食物,如纳豆、泡菜、酸奶、味噌、酱油等,也可以日常嚼一嚼江中利活牌乳酸菌素片,平衡肠道菌群。它由牛奶发酵而来,服用放心,口感好,你经常出差的话,备上点平衡肠道菌群的药还是有必要的。同时要注意规律饮食,不吃生冷食物,同时少吃辛辣、刺激性的食物。
指导意见:
你上述的反复发作的腹泻不适的情况,平时需要控制饮食,避免辛辣饮食,避免过度油腻饮食,可以服用双歧三联菌观察是否可以缓解上述的腹泻不适的情况,进一步检查化验血甲状腺功能观察是否有异常的情况所致的腹泻,进一步检查考虑做肠镜检查,观察是否有结肠或是直肠的疾病所致的腹泻。
以上是对“经常腹泻的原因有哪些?经常腹泻怎么办才好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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