健康咨询描述: 脖子扭到了好几天了,按摩也没用,止痛膏也贴了,还痛的很...怎么办才好.
结合目前情况,考虑踝关节扭伤,踝关节承受身体重量,容易磨损,损伤后恢复时间久,急性疼痛期建议加强休息,避免剧烈活动,适当口服非甾体抗炎药及外用膏药或扶他林缓解疼痛,后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理,活动前温水泡脚及活动后冰敷处理,门诊随诊。如果症状缓解不明显,建议进一步就诊明确及治疗。
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