健康咨询描述: 离婚了,失眠。恐惧。胸闷气短前夫纠缠不休。不放过。恐吓,威胁,不开心。老是害怕他出现。
病情分析:
你好,经过你的描述,你目前的恐惧情绪还是挺严重的,请问这种情况多长时间了?自己曾经采取过哪些积极的措施呢
指导意见:
建议和前夫离婚后,如果对方总是来纠缠,可以,这段时间之内,不要独居,跟家人或者是朋友在一起,避免危险
有一个月失眠了。半夜总是睡觉惊醒总感觉前夫在身边盯着自己
那你这种情况还是挺严重的建议还是搬家,换个环境试一下吧。
病情分析:
目前你说的这种情况发生了以后,确实给你的生活带来了一些不方便的地方,包括这种具体的生理上的反应是持续存在的
指导意见:
这种离婚以后,双方都有一个各自接受的过程,这种过程都是一个必须经历的事情,我们要做好安全防护,必要的报警措施都是可以要采取的
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为离婚的原因,担心前夫威胁你。
指导意见:
出现这种情况那是可以理解的,这也说明你前夫有可能是一个心理不健康的人,要不然也不会恐吓威胁你的。如果你们之间没有孩子,你可以寻求法律保护,如果他真的会欺负你,你可以打110,不管怎么样要注意安全,但是你也可以不要怕他,你越怕他就会越欺负你,恐吓你。
以上是对“离婚。恐惧前夫纠缠。不放过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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