不要吃辛辣刺激的食物,要避免喝酒,避免过分油腻的食物。要多适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的维生素和植物纤维。也要多适当的摄入一些优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。要避免一些坚硬的食物,避免一些不容易消化吸收的食物。
指导意见:
首先要多注意休息,避免过度疲劳,平常吃饭要以清淡易消化的食物为主,不要吃辛辣刺激的食物及生冷的食物,不宜吃过于油腻的食物,更不能饮酒,要清淡饮食,新鲜蔬菜.水果,鱼,虾均可以食用。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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