食用醋对骨质疏松有好处吗

保密 | 0个月 2021-09-15 20:37:05 2人回复来自

健康咨询描述：食用醋对骨质疏松有好处吗

投诉

其他类似问题

罗志环赣州市人民医院副主任医师擅长: 颈椎病.腰椎间盘突出.肩周炎.网球肘.狭窄性腱鞘炎帮助网友：9824

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-15 20:39:53 我要投诉

骨质疏松患者是可以吃醋的，醋中的醋酸被人体吸收后会氧化成二氧化碳和水，可以促进钙质溶出和摄取，提高钙的利用率，只要正常吃醋都是没有关系的，而且对身体有一定的好处，但是不要大量服用，过量服用会影响肠道吸收功能。

王强聊城市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节脱位，血管神经损伤的手术及创伤修复；帮助网友：15179

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-15 20:41:01 我要投诉

一般来说，在骨质疏松之后进行适当的运动，最主要的是要注意营养的丰富，营养的均衡，比如要多吃富含蛋白质和钙质的饮食以及维生素D的摄入，另外，如果已经确诊骨质疏松的话，就要服用钙和维生素d的药物了

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗