你晚上睡之前老是想去厕所小便,像这种情况有可能是个人的心理问题,主要是害怕夜间起床可能影响睡眠,老是想着,所以对便意过度的关注引起来的,一般的人都是在睡之前去一趟厕所的,你不要太在意,顺其自然。平时养成良好的休息睡眠规律。避免过于的紧张焦虑,而且不要过度的去关注尿意。如我自己调整不好,对你的生活各方面有影响,那就去医院就医,吃药治疗。
引起夜间尿频的因素很多。大多与精神心理因素有关,例如过度的紧张焦虑或者受不良情绪的影响。有些也与睡眠习惯有关。不良情绪也可以影响睡眠质量。需要调整心态,及时化解压力和不良情绪,养成良好的睡眠习惯,严重者需要一定的心理治疗或者是抗焦虑药物治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,因为睡眠质量不好,而且有多么的表现,有焦虑的表现,所以会老想上厕所小便的习惯
指导意见:
针对你目前的情况,建议你一定要放松心情,尽量保持乐观的心态,另外就是多参加一些户外的运动,其次就是一定要规律作息,保障足够的睡眠时间,通过这些方法来调理改善,如果仍然得不到改善的话,那么就需要服用相应的药物来治疗,比如安神补脑液,谷维素维生素b6刺五加口服液
以上是对“晚上睡觉之前去厕所小便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,据您所述的情况经常出现有膀胱刺激症是需要结合自我的夜晚入睡前饮水问题以及有无紧张或者视频效应,但也要结合有无其他的压迫性因素而导致有持续的现象,和自我的焦虑,睡眠质量不加也有一定的关系
指导意见:
这种情况是先要进行尿常规和尿存在以及影像学的肝胆脾肾彩超检查,鉴别诊断有无慢性的炎症或者是其他的压迫性病变,另外,针对焦虑和反复的条件反射,要进行合理情绪的放松疗法,保证才放空大脑的情况下,进入睡眠状态
病情分析:
睡觉前去厕所小便应该是没有什么太多的问题,每个人睡觉前都会有这样的习惯,先排空自身的尿液,以免影响自己的睡眠质量。
指导意见:
你为什么要过于关注这件事情了,还是应该要注意放松自己的情绪,你还有什么其他的想法和顾虑可以和我们详细的聊一聊,这样有助于我们针对你的想法,给你一些建议和指导。
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