冬瓜茶对减肥有一定的辅助作用,但效果不是很好,而且喝冬瓜茶夜茶会影响睡眠质量。肥胖的人容易自卑,可以去医院抽脂。吸脂可以快速减掉体内脂肪,而且不易反弹,恢复快,减肥效果明显。吸脂后不吃羊肉烧烤,不喝酒。
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