中医认为按摩能够疏通乳房经脉,促进经脉气血以及淋巴液循环,改善乳腺增生的症状,先用右手掌面在左侧乳房上部及锁骨下方十里,均匀柔和得向下肢推至乳房根部,再向上沿原路线推回,20~50次后换右手,按摩时要注意均匀用力,不要用力过大。
乳腺增生用绿薄荷精油按摩比较好绿薄荷精油具有止痛的作用,对乳腺炎有很好的效果,用这种精油按摩可以开通经络,加快血液的新陈代谢,对于乳腺增生有一定的缓解作用,乳腺增生患者平时一定要做好防护工作,进行适当的胸部按摩,必要的时候也可以吃一些药物来治疗乳腺增生。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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