春季适合养肾吗？

男 | 0个月 2021-09-17 10:08:26 3人回复来自未知

健康咨询描述：春季适合养肾吗？

投诉

其他类似问题

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-17 18:56:44 我要投诉

春季也可以养肾。可以吃一些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑木耳，核桃，韭菜，虾仁儿，羊腰等也起到补肾养肾的作用，还要注意睡眠，不要熬夜，保证8个小时的充足睡眠时间，适当的进行一些运动。

崔可心主治医师擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃帮助网友：17653称赞：17

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-17 10:18:09 我要投诉

      病情分析：
      一年四季当中，冬季是最适合补肾的，因为冬季是藏的季节，它顺应了我们身体阳气下降，潜藏的趋势
      指导意见：
      所以建议最好在冬季的时候进行养肾，如果是在不合适的季节里进行养生的话，是毫无作用的

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-17 16:24:36 我要投诉

      指导意见：
      可以养肾的，春天气候较为凉爽，对于大多数患者来说，是肾功能不好的患者进行补肾的良好季节。但是患者首先应该到正规的医院进行检查，明确自己是哪一种肾虚，然后再进行有针对性的补肾。
      以上是对“春季适合养肾吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！